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「自分にできると思ってませんでした!」

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
大阪市北区・プライベートヨガスタジオハッピーハーモニー主宰、
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですクローバー


最近、生徒さんの
進化が顕著になってきて
嬉しく思っているのですが、

今日のレッスンでも
とっても嬉しいことが
ありました♪


8月から通い始められた
ヨガ経験者の生徒さん。


毎回どんどん身体の感覚が
磨かれていってるんですが、
フォースタンス理論を
取り入れてからさらに
動きをイメージしやすくなり、
できることが増えていっています。


そして今日はハトのポーズに
チャレンジしたのですが、
始めは

「これ私できないんです」

って仰ってたんですね。


それがですよ。


じゃーん!
IMG_0044.jpg
惜しくも両手は届きませんでしたが、
片手はしっかり足を掴んで
背中のアーチもできています♪


写真をお見せしたら
ご自分でも驚かれてて、

「自分にできると思ってませんでした!」

と、とっても喜ばれてて、
私もほんとに嬉しかったです(^^)v


「なんでできないと思ってたんですか?」

と伺うと、
そこまで肘を上げられないと
思ってたそうなんですね。


確かにこれ、ポジションの
セッティングにコツがあって、
やみくもにやっても
なかなかできないんですよ(^^;)


でも、やり方の手順というか、
コツがわかれば案外すんなり
できたりするのです。


あと、「できない」という
思い込みによるブロックが
大きかったりします。


自分で自分の可能性を
制限しちゃうんですけど、
実はほんのちょっとのことで
すっとできたりするんですよね〜。


できないと思ってたことが
できるようになる。


できたときの生徒さんの
嬉しそうな顔は
ほんとに輝いてます(^^)


私もとっても
ハッピーになれました♪


身体の可能性は無限です。


この生徒さんも、
これからの変化が
とっても楽しみです。


まだまだ身体は変わりますし、
どんどん進化させていきましょうね!


また次回のレッスンも
楽しみにお待ちしております(^o^)/




ひらめき電球11/8第5回パワーストーンお茶会ひらめき電球
日時:2015年11月8日(日)10:00~12:00
会場:ハッピーハーモニー(大阪市北区天満2-8-4-103)
参加費:1500円(+お菓子一品持参いただけると嬉しいです♪)
※オプションメニューとして
・シンギングボウルによるパワーストーンの浄化(Ayako)
・オラクルカードリーディング(まきさん)
を各500円で受けられます☆
定員:限定5名残席4名
お申し込みは、件名に「11/8お茶会予約」とご記入いただき、
・お名前
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、info@happyharmony.net までメールにてご予約ください。
Ayakoと知り合いの方はラインでもフェイスブックでもOKです☆


ひらめき電球11/8まきさんのヒーリングセッション(個人)ひらめき電球
日時:2015年11月8日(日)
   ①14:00~14:45ご予約済
   ②15:00~15:45
   ③16:00~16:45
   ④17:00~17:45
会場:ハッピーハーモニー(大阪市北区天満2-8-4-103)
料金:4000円
個人セッションのお申し込みは
まきさんのブログ記事よりお願い致します。

ご予約お待ちしております(^^)/





いつも良い考えに恵まれますように音譜
素敵な言葉が生まれますようにキラキラ
いつも心が優しさで満たされていますようにラブラブ
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしていますクローバー

最後までお読みいただき、ありがとうございましたニコニコ



大阪市北区/大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ&コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー
大阪市北区天満2丁目8-4朝日プラザ天満橋103
京阪&地下鉄天満橋駅より徒歩約5分ビックリマーク
JR大阪天満宮駅&地下鉄南森町駅より徒歩約7分ビックリマーク
mail:info@happyharmony.net
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プロフィール

Happy Harmony

Author:Happy Harmony
大阪市北区・天満にあるヨガ教室「ハッピーハーモニー」です。
「意識は晴れやかに、心は穏やかに、身体は健やかに」をモットーに、お一人お一人の状態に寄り添った丁寧なレッスンをしています。
ぜひお気軽にお越しください♪
ハッピーハーモニー

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